いつまでも健康に

笑う事

よく笑ったりすることで癌が小さくなったり抑えられたりといううそみたいな本当の話をたまに聞きます。
ビジネス上無理やり笑う(作り笑いをする)ことでも体にいいというのですから、いかに笑顔でいること、時にはおもいきり笑うことが自分と他の人にも健康的かということを思い知らされます。

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土踏まず

足は、小さな面積で体重を支えています。
大きな荷重がかかるだけでなく、歩いたり走ったり、様々な力が加わります。
それをしっかり支えるために、足の裏はアーチ状になっていて、そのアーチの部分が「土踏まず」です。

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ジェネリック医薬品

ジェネリック医薬品をすすんで使う意識は持っていますか?

何となく、ジェネリックは非正規品だから効果が変わる、という認識を持ってしまいますが、それが我々が勉強不足だけなのかもしれません。

ジェネリック医薬品について考えてみます。

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